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L estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire

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Rispetto al caffè nero, il caffè verde è molto meno acido.

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Il pH del caffè crudo infatti è di circa 5 contro i ,5 del caffè tostato, per cui risulta essere meno dannoso nei confronti della mucosa dello stomaco. Voglio accettare sempre il fatto che potrei non essere capita e il contesto in cui mi muovo. Adesso ti racconto come è nata la mia teoria delle parole piene e come voglio applicarla. Il 31 dicembre avevo la febbre che — nella notte — è salita a Durante il sonno sono arrivati pensieri scoordinati ma illuminanti, scosse di elettricità che invadevano i miei l estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire e che hanno attraversato il mio cervello surriscaldato.

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Ascolti distrattamente il tuo cliente, intanto pensi già alla consulenza che devi fornirgli. Piango spesso ma mi dico che va bene, forse è proprio questo il modo che ho per sentire la vita, adesso. Cosa ha detto?

Dal caffè verde crudo si ottiene, previa macinatura ed infusioneuna bevanda totalmente diversa rispetto al caffè tostato. La caffeina, nervino stimolante appartenente alla famiglia delle metilxantine 1,3,7-trimetilxantinapossiede un effetto positivo sia diretto che indiretto sullo smaltimento del tessuto adiposo umano; quello diretto consiste nella capacità di promuovere la liberazione degli acidi grassi dal deposito al circolo sanguigno, mentre quello indiretto si manifesta con lo stimolo secretorio di catecolamine adrenalinanoradrenalina le quali, a l estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire volta, intervengono sul tessuto adiposo facilitando la lipolisi ed iper-attivando alcuni meccanismi fisiologici o distretti specifici aumento pulsazioni cardiacheaumento flusso coronaricomaggior reclutamento muscolare nello sport, maggiore stimolazione nervosa ecc.

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Sei fragile?

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Non temi di esporti: il mondo è questo, un luogo in cui vivono molte persone fragili. Le parole piene sono efficaci, o almeno ci provano, qualunque significato tu dia al termine efficace. Questo rapporto è stato redatto dal magazine Health Journal e ha come obiettivo mostrare la verità che si nasconde dietro una certa particolare dieta.

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Per caffè verde si intendono chicchi di caffè crudi, ovvero non tostati. Ancora oggi il caffè verde viene utilizzato per preparare alcuni tipi di caffè arabo tradizionale.

I chicchi di caffè verde contengono infatti alti livelli di antiossidanti e acido clorogenico.

Paura, la tua alleata inaspettata. La tostatura industriale invece è molto più rapida, ma fa perdere ai chicchi gran parte del loro sapore.

Il modo più efficace per sfruttare le proprietà benefiche del caffè verde è assumerlo sotto forma di estratto attraverso un integratore alimentare. Sono disponibili sul mercato numerosi integratori a base di caffè verde, che rispetto a una tazza di caffè verde sono più facili da ingerire, contengono più principi attivi e meno caffeina.

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Scopri quali sono i reali pregi del continue reading verde: è un antiossidante, è un sostegno per dimagrire, e stimola in modo migliore del caffè normale! I benefici del Caffè Verde Il caffè verde è frutto di una diversa lavorazione dei semi di caffè. Infatti questi semi vengono semplicemente essiccati, anzichè essere torrefatti.

Esso si distingue dal tradizionale caffè tostato per - aspetto in quanto i semi conservano il loro colore verde - aroma e sapore - caratteristiche nutrizionali Entrambi i caffè contengono caffeina indispensabile per svegliarsi alla mattina ma l'essiccazione permette il mantenimento dell'acido clorogenico, presente in elevate quantità nei chicchi di caffè e distrutto dalla tostatura.

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Caffè verde proprietà: l'energizzante che aiuta a dimagrire Si tratta dei chicchi di caffè verde, ovvero il caffè crudo e non ancora tostato, lasciato essiccare al sole, che clorogenico, un composto antiossidante il quale fa sì che essa rimanga in circolo più a lungo. Mi piace · Rispondi · Contrassegna come spam · 1 · 2 a.

Non solo, il caffè verde ha un PH intorno a 5, mentre il caffè torrefatto è molto più acido ,5 ph. Inoltre il caffè verde è un buon fitocomplesso: oltre all'acido clorogenico contiene acido ferulico, acido tannico, acido quinico; inoltre sono presenti vitamine del gruppo B, minerali e polifenoli. Frase del giorno Caffè verde : proprietà, source e effetto dimagrante lhUBr.

Scopriamo il caffè verde con le sue proprietà benefiche ed il presunto potere dimagrante. Analizziamo quali sono le controindicazioni all'assunzione e mettiamo a confronto questa bevanda con il caffè classico.

Entrambi i caffè contengono caffeina indispensabile per svegliarsi alla mattina ma l'essiccazione permette il mantenimento dell'acido clorogenico, presente in elevate quantità nei chicchi di l estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire e distrutto dalla tostatura.

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Infatti esso neutralizza i radicali liberi presenti nell'organismo umano, contrastando la degenerazione cellulare, e lo sviluppo di malattie croniche come il cancro. Sigilla con una pellicola senza PVC e lascia riposare in frigo per almeno 2 ore. Stendi la pasta e disponila in uno stampo per crostate, oleato e infarinato, tagliando via il resto di impasto che eccede i bordi questo ricompattalo e mettilo in frigo.

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E ci sono altri vantaggi! Se usate come indicato nel nostro programma, sono adatte anche in presenza di gastrite. Se desideri il sabato e la domenica liberi, utilizza il programma per 3 settimane consecutive, 5 giorni a settimana.

Scolali al dente tenendo da parte 2 cucchiai dell'acqua di cottura. Fai scaldare 2 cucchiaini di olio in un tegame, unisci una presa abbondante di timo, fai scaldare e unisci la pasta con l'acqua di cottura tenuta da parte. Fai saltare link fiamma vivace, versa nel piatto e condisci con 1 cucchiaio di succo di limone e una presa di pepe nero appena macinato.

Mescola e servi subito in tavola.

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Fai scaldare 2 cucchiaini di olio in un tegame antiaderente e mettici a rosolare le fettine da ambo i lati. Spruzzale con succo di limone e pepe nero e servile subito in tavola. Al bar: una piadina con rucola e bresaola.

In ufficio: una fetta di pane integrale con hummus di ceci o formaggio e verdure per esempio, carote al vapore o verdure grigliate. Metti 60 gocce del preparato, che trovi in erboristeria o farmacia, in una bottiglietta con mi di acqua. Bevi il liquido durante il giorno, preferibilmente lontano dai pasti. Lasciali rosolare mescolando, poi aggiungi 60 g di riso Arborio semintegrale. Porta a cottura unendo poco brodo per volta. Prima di servire, spolverizza con una presa di pepe nero appena macinato.

Tortino di patate e uova all'origano e curcuma Per 1 persona: fai cuocere al vapore g di patate, poi sbucciale e schiacciale quando sono ancora ben calde.

Unisci 2 uova, un l estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire raso di origano e uno di curcuma diluito in un cucchiaio di acqua calda.

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Al bar: un panino con formaggio o prosciutto e verdure o insalata. In ufficio: 60 g di riso integrale lessato da condire con 1 cucchiaio di pesto e verdure a piacere. Trita 1 piccolo scalogno e mettilo ad appassire in una casseruola con 2 cucchiaini di olio.

Quando sono ben insaporiti, versa nel recipiente la quinoa lessata. Lascialo appassire e unisci 1 cucchiaino di foglioline di rosmarino tritate, poi g di fettine di fesa di tacchino in un solo strato.

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Lasciale rosolare, sfuma con cucchiai di vino bianco e servile spolverizzandole con una presa di pepe nero appena macinato. Al bar: un'insalata con uova, senza mais, e 30 g di grissini. Esegui 3 serie da 10 rotazioni alternate.

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Da bere al momento dello spuntino, prima di mangiare quanto indicato nel menu, anche tutti i giorni. Filtra e bevi. Salmone al pepe rosa e limone Per 1 persona: fai scaldare un tegame antiaderente con 1 cucchiaino di olio, quindi mettici ad appassire uno spicchietto d'aglio schiacciato.

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Elimina l'aglio e adagia sul fondo un trancio monoporzione di salmone freschissimo e 2 cucchiaini di pepe rosa leggermente pestato. Al bar: un toast con formaggio o prosciutto e verdure grigliate.

Ripeti 2 serie da 20 flessioni l'una. Scola la pasta molto al dente, tenendo da parte la sua acqua. In un'ampia padella unta con un filo d'olio fai saltare la pasta unendo la crema al formaggio e qualche cucchiaio di acqua di cottura degli spaghetti. Versa 2 uova sgusciate in una terrina e unisci il dragoncello con la sua acqua, pepe nero q.

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Sbatti ma senza eccedere. Fai scaldare un tegame antiaderente con 2 cucchiaini di olio e mettici a cuocere le uova. Servi quindi in tavola. Al bar: verdure cotte, bresaola o formaggio e 30 g di grissini.

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In ufficio: g di pane integrale con g di tempeh alla piastra o petto di pollo e verdure. Ripeti 2 serie da 20 torsioni. Metti nel mixer un ciuffetto di prezzemolo, 1 cucchiaio di l estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire di mandorle, 2 cucchiai di acqua degli gnocchi e una presa di pepe nero. Frulla fino a ottenere una crema che userai per condire read article gnocchi.

Completa con qualche filetto di buccia di limone e servi in tavola. Spezzatino di spada speziato Per 1 persona: taglia a cubetti un trancio di pesce spada senza pelle. Quando sono appassiti, adagia sul fondo del tegame i cubetti di pesce. SeS- Mmmm. Al bar: una piadina con prosciutto o formaggio e verdure.

In ufficio: g di pane integrale farcito a piacere con un cibo proteico e verdure.

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Caffè verde ricavato dai chicchi di caffè non tostato. Se mangiamo con lentezza e gusto, circondati da cose belle, ci nutriamo in profondità e saziamo la nostra fame. Se la dieta quotidiana ne è troppo povera, sei spinto a mangiare di più durante i pasti, in cerca di quei micronutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno e che un bel piatto di verdure ti potrebbe dare subito e con pochissime calorie. Anche in novembre la scelta delle crudità è ampia: carote, finocchi, cavolo, zucca Conditi con olio e spezie sono buonissimi.

I cibi crudi ti obbligano a masticare lentamente learn more here fanno più massa nello stomaco con effetto saziante; inoltre sono ricchi di enzimi che l estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire la digestione ed evitano i gonfiori. Diffida dei cibi morbidi Gli alimenti croccanti, quelli che necessitano di tempo per essere masticati, sono i più sazianti e appaganti.

Per esempio, mangiare una mela intera appaga di più che berne il succo o consumare il frutto sotto forma di composta.

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I ricercatori della Stanford University Bisogna anche mangiare i cibi giusti in gra- School of Medicine, negli Usa, hanno fornito do di fornire un corretto apporto di zuccheri senza eccessi. I picchi glicemici risvegliano la fame di carboidrati creando un circolo vizioso deleterio per la linea. I ricercatori hanno studiato la dieta di 47 mila partecipanti a un sondaggio in cui si chiedeva di descrivere il numero dei pasti giornalieri e dei fuoripasto, lorario dei pasti e la loro durata, click venivano consumati in piedi o sedutila presenza di altre persone e il piacere provato.

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Nel mondo antico, la guarigione dalle malattie era centrata sulla depurazione: liberarsi dalle tossine alimentari era considerato il fulcro della cura.

Questo mese parliamo di Hai un dubbio o una curiosità sul modo migliore per perdere peso? Mio marito mi ha lasciata per l estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire di 10 anni più giovane di me. Oggi il bambino, che ha 6 anni, dimostra di avere qualche more info comportamentale.

Quando il mio ex marito se ne andato di casa ho avuto un crollo, pensavo di non farcela. Ne parlavo con tutti, raccontando ogni dettaglio della nostra crisi e sfogando le mie emozioni a ruota libera. Cosa ne pensa? Il fiore che immaginiamo rappresenta il nostro essere più profondo, la nostra energia vitale.

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Più si resta ancorati al passato più il cervello "si ingorga", si chiude in se stesso e si intossica. La domanda da farsi è una sola: voglio ritrovare la mia femminilità, la mia bellezza Cosa significa? Cosa mi piaceva fare da bambina? La vita deve spostarsi dal passato al piacere. Ricordo Barbara che tutte le sere telefonava a un signore che aveva conosciuto l estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire caso in metropolitana e che abitava lontano dalla sua città. Il mio problema sono 7 chili in più concentrati nella parte alta del corpo, in particolare su girovita e fianchi.

Ormai mi metto solo pantaloni larghi e maglie lunghe per coprire le mie rotondità. La più grande mi rimprovera di voler più bene a suo fratello, il più piccolo mi rinfaccia di passare poco tempo con lui.

Sono sfinita, vorrei mollare tutto e volare via Si trova sempre il modo di farlo rinascere: una buona madre deve occuparsi prima della propria bellezza e poi dei figli.

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Fino al mese scorso mi buttavo sul salato, mangiando, l estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire esempio, dei crackers o dei taralli con pezzetti di grana o di pecorino.

Ora cerco di non comprarli e di preferire le gallette di riso soffiato che accompagno a della ricotta. In più, aggiungo sempre i semi di girasole non salati che sgranocchio come fossero caramelle.

Ma forse sto sbagliando tutto Cosa posso mangiare dopo cena per non intaccare la linea? Mi sento giù e sogno ogni giorno di dimagrire Cerchiamo di dare un ordine a tutte le cose che mi hai raccontato.

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In più, sono pratici e poco costosi. Evita pecorino e grana, sono troppo salati. Meglio una galletta integrale con 40 g di ricotta o ancora uno yogurt greco magro https://dialisi.elitesmm.shop/video-18146.php un frutto di stagione. Puoi procedere in questo modo: fai uno spuntino a metà mattina. E se pranzi alle Assumi 4 gocce 4 volte al giorno, per almeno un mese.

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Puoi ripetere il ciclo più volte. Ho 44 anni e ho sempre fatto molto sport. L estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire sempre stata in forma ma in un anno di fatica sono ingrassata ben 8 chili che si sono concentrati soprattutto sulla pancia tanto che sembro una donna incinta.

La mia alimentazione continue reading è questa: un caffè zuccherato e una merendina bio tipo plum coke a colazione. Due spuntini a metà mattina con un frutto. Se ho molta fame aggiungo uno yogurt o della frutta secca. A cena mangio a volte la pasta cui aggiungo a rotazione carne, formaggio, pesce o torte salate.

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E il modo migliore per ottenere una migliore esperienza di sollevamento è prendere pre-allenamenti. Il problema è soprattutto pre-allenamenti sul mercato spesso si riempiono fino all'orlo di ingredienti artificiali e livelli inebrianti di stimolanti come la caffeina.

Mentre gli utenti ottengono un enorme aumento delle prestazioni, il temuto incidente della caffeina li attende. Powher è un pre-allenamento femminile progettato per rimuovere gli effetti collaterali dell'uso di stimolanti e dare comunque agli utenti una buona sensazione in generale. Ancora più importante, vogliono che le donne si sentano sicure sapendo che il pre-allenamento che stanno facendo l estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire le farà arrabbiare o finirà con i muscoli sporgenti.

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Hanno formulato Powher per mirare specificamente alle donne a cui piace avere tutti i benefici di un pre-allenamento senza gli orribili effetti collaterali impartiti da enormi porzioni di stimolanti. Lo hanno anche commercializzato per le donne che sono in forma e sollevamento, ma in realtà non hanno l'idea di sembrare un concorrente per la costruzione di muscoli pro.

Anche se è molto più difficile assomigliare a quello che si potrebbe pensare. A differenza di molti produttori, Ultimate Life impiega il loro tempo e impiega molti mesi a sviluppare prodotti supportati dalla scienza. Non troverai ingredienti inutili nelle article source formule, né gettano integratori nella gamma solo per l estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire gusto di farlo.

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Lo svantaggio è che devi pagare un po 'di più per i loro supplementi e non li troverai nei negozi o su Amazon. Detto questo, gli sconti multi-casella sono disponibili direttamente dal sito web, il che significa che puoi ottenere le migliori offerte quando acquisti qualche mese in anticipo. Powher è source per le donne che vogliono fare cose in palestra, ma senza ricorrere ai check this out effetti collaterali dell'ingestione stimolante.

Powher l'ha fatto includendo più fonti di energia che non sparano i tuoi livelli di energia sul tetto. Ha anche fatto uso di una forma di caffeina che non solo è leggermente dosata, ma consente anche un effetto di energia più gestibile.

Powher non è solo questione di ascensori l estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire energia. Cerca anche di concentrarsi sulle piccole cose che aiutano un sollevatore a ritardare la fatica e a recuperare più velocemente con ingredienti come acqua di cocco e taurina. I creatori di Powher si sono assicurati che la formula contenga solo ingredienti che non sono noti per mostrare effetti collaterali orribili.

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Il dosaggio per la caffeina vale poco più di una tazza di caffè e il resto degli ingredienti sono per lo più estratti naturali. C'è la possibilità che tu possa sentire una sensazione di formicolio sotto la pelle, e questo è dovuto alla beta-alanina che causa una condizione temporanea e leggermente fastidiosa chiamata parestesia.

Fondamentalmente, la beta-alanina si sta facendo strada nei vasi sanguigni, ma le molecole sono più grandi del solito, quindi la sensazione di prurito. Ti consigliamo sempre di parlare con un medico prima di assumere qualsiasi integratore presente in questo sito Web.

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Proprio come la maggior parte dei pre-allenamenti, Powher è sotto forma di polvere e il supplemento consiglia di mescolare una pallina di 10 g di Powher in un bicchiere con circa 8 once di acqua. Raccomandano vivamente di consumare prima dell'allenamento.

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Il tempo specifico prima dell'allenamento non è menzionato, ma in base alla nostra esperienza minuti prima è un buon indicatore perché allenarsi troppo presto potrebbe causare gonfiore. C'è solo un sapore in questo momento ed è Pink Lemonade. Sulla base di alcune recensioni online che abbiamo trovato, gli utenti menzionano un odore acre simile al mirtillo rosso. Quando miscelati, descrivono il gusto più di una caramella al lampone che di una limonata.

I pre-allenamenti per le donne sono in aumento e uno di quelli che abbiamo notato è un pre-allenamento chiamato Women's Best. Women's Best è anche una polvere pre-allenamento con una dose di 10 g.

Contiene molti ingredienti di pompaggio muscolare come citrullina malato e arginina l estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire che è praticamente un ingrediente di supporto alla citrullinanonché beta-alanina e creatina per il recupero e l'affaticamento. Per quanto riguarda le prestazioni, sembrerebbe davvero il meglio delle donne migliore Powher gioco di parole molto intesoma uno sguardo più profondo riacquisterà la nostra fiducia in Powher.

A differenza di Powher, Women's Best ha sentito la necessità di menzionare la maltodestrina come parte dei suoi ingredienti chiave.

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La maltodestrina viene utilizzata come riempitivo e tampone e non ha reali benefici in termini di prestazioni. Sottolineano il buon gusto e l'energia che fornisce. Hai provato questo prodotto?

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Link una recensione qui sotto e ci faccia sapere cosa pensa!

Powher è prima di tutto una formula pre-allenamento pensata per le donne o generalmente le persone che trovano integratori adatti agli uomini troppo forti o che hanno troppa sensazione artificiale nei loro confronti.

Il supplemento si avvale di ingredienti naturali e di nuovi marchi che, sebbene nuovi, non sono privi di ricerca a sostegno delle loro affermazioni. Pensiamo l estratto di chicco di caffè verde mi farà innervosire che Powher non abbia tirato pugni quando si trattava di pompe. L'unico inconveniente che vediamo è il modo in cui ha un prezzo rispetto ad altri pre-allenamenti nel settore. Se ti senti a tuo agio con l'idea di una formula premium con un prezzo premium, Powher è assolutamente da provare.

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Facci sapere come è, lasciando la tua recensione personale qui sotto! Ho ordinato Powher online e leggendo le recensioni ora credo a tutto il marketing e devo dire assolutamente nessun effetto da questi prodotti.

Recensione pre-allenamento femminile Powher | Ingredienti | Reclami | FAQ

Per diversi giorni ho provato porzioni di dimensioni diverse ecc. Restituito per un rimborso che ho dovuto inseguire 3x. Stai attento! Non credo a questo prodotto e personalmente penso che sia una truffa di marketing. Ho provato a contattare l'azienda tramite e-mail rimbalzatoFacebook e Instagram nessun numero di telefono che ho trovato e non ho ricevuto risposta.

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Sicuramente una truffa. Non mi piace questo prodotto. Il loro servizio clienti è inesistente. Non consiglierei questo prodotto o azienda. Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam.

Come perdere peso in una settimana con il tè verde

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È un ex ricercatore laureato in scienze dell'alimentazione, tecnologia e nutrizione. Attualmente Robert trascorre il suo tempo condividendo conoscenze scientifiche e utilizzando le sue abilità per creare contenuti supportati dalla ricerca su una varietà di piattaforme online, come siti di autorità sanitarie, siti di domande e risposte come Quora, podcast e altro ancora.

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